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DECOUVREZ NOS PROGRAMMES ET FORMULES
Nous adaptons tous nos programmes et formules à chaque personne, quels que soient vos objectifs.
Bilan corporel
Le bilan corporel est la première étape pour construire un programme sur-mesure, adapté à vos besoins spécifiques.
Programme nutritionnel
La nutrition est la clé pour maximiser vos performances et atteindre vos objectifs.
Plan d'entrainement
Un plan d’entraînement efficace est la base de votre progression.
Suivi coaching
Ne restez pas seul face à vos défis. Le suivi coaching est là pour vous motiver, corriger vos mouvements et vous accompagner pas à pas vers vos objectifs.
Formules
Choisissez une formule qui correspond à vos objectifs et votre budget.
Coaching en entreprise
La santé et le bien-être de vos collaborateurs sont essentiels à leur efficacité.
Personnes suivis
Coachs certifiés
kilogramme perdu
ans d'expérience
COACH ONE REUNION
RENCONTRER DES FORMATEURS EXPERTS
Entraînez-vous avec les meilleurs experts dans le domaine du bodybuilding. Vos résultats seront éloquents. Essayez les dernières tendances en matière d’exercices, des plans d’entraînement innovants et spéciaux.
Coach One
Gain de muslce et perte de poids
Coach One vous accompagne vers la réussite physique ! Que votre objectif soit une prise de masse ou une perte de poids, nous vous motiverons pour atteindre le meilleur de votre forme !
L'équipe Coach One est composée de coachs sportifs diplômés d'État (BPJEPS AF) avec plus de 2 ans d'expérience.
CLIENTS
- Plus de 250 personnes accompagnées.
- Plus de 95 % de clients satisfaits grâce à un suivi personnalisé tout au long de leur parcours.
- Des programmes sur mesure et adaptés à chaque profil pour une progression optimale.
Skill
- Perte de poids 95%
- Prise de passe 90%
- Maintient physique 90%
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NOS FORMULES
MENSUEL OU TRIMESTRIELLE
Découvrez nos formules mensuel. Ils sont composé de bilan, programme d'entrainement, programme alimentaire et séance de coaching.
FORMULE BASIC
- 4 séances de coaching
- 1 bilan corporelle
- 1 programme alimentaire
- 1 Programme d'entrainement
FORMULE PREMIUM
- 8 séances de coaching
- 2 bilan corporelle
- 1 programme alimentaire (évolue en fonction de votre progression)
- 1 Programme d'entrainement complet
Formule VIP
- Pack de 10 séances intenses (30min) +2 séances offerte
- 4 bilans corporelles + 1 offert
- 1 programme alimentaire (recettes healthy inclus)
- 4 programmes d'entrainement différents (programme complet)
IMC
Calculer votre IMC
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